Малые Карелы Бархатный сезон

СВОЙ РЕГИОН СЕВЕРОДВИНСК

СМОТРЕТЬ ОНЛАЙН
Время Региона
  • НОВОСТИ
  • ПРОЕКТЫ
  • ТВ ПРОГРАММА
  • О КОМПАНИИ

СГОРАЮТ НА РАБОТЕ


12 октября 2016
СГОРАЮТ НА РАБОТЕ

Постоянная апатия, не проходящая слабость, отсутствие интереса к работе. Если для вас это не пустые слова, стоит задуматься. Возможно, вы в прямом смысле слова, сгорели на работе. В Северодвинске проходит неделя психического здоровья. Сегодня тест на уровень эмоционального выгорания прошли медики городских больниц. Подробности у Алены Губаевой.

35 лет в медицине. Старшая медсестра отделения реанимации Татьяна Тарасюк рассказывает, профессию выбрала случайно, но правильно. Реализовала себя именно здесь. Но сохранять душевный покой каждый день на протяжении стольких лет сложно. Особенно в реанимации.

ТАТЬЯНА ТАРАСЮК:
СТАРШАЯ МЕДСЕСТРА ОТДЕЛЕНИЯ АНЕСТЕЗИОЛОГИИ И РЕАНИМАЦИИ ГОРОДСКОЙ БОЛЬНИЦЫ № 1
«Постоянно ты ждешь, что тебе привезут и тебе привезут. Во-вторых, все время на стороже уже имеющихся больных, чтобы не ухудшился, ты постоянно контролируешь состояние человека. Бывает он критичен, он в стрессе, он в нервах, то есть нужно сохранять выдержку, сохранять лицо».

А еще если проблемы в семье, обилие бумажной работы, неудовлетворенность зарплатой — постоянное напряжение приводит к профессиональному заболеванию – эмоциональному выгоранию. В зоне риска – учителя, спасатели, соцработники. Сегодня на помощь пришли психологи — беседы о том, как уберечь себя от перегрузок, проходят в эту неделю по всему городу. Оказывается — ответственность за чужие жизни и высокая отдача выматывают. Как защитная реакция — появляется безразличие к работе и окружающим, не проходящая после отдыха слабость, порой цинизм. Бить тревогу стоит с первых симптомов. Начать рекомендуют с привычек.

ЕЛЕНА ЧИРКОВА:
МЕДИЦИНСКИЙ ПСИХОЛОГ СЕВЕРОДВИНСКОГО ПСИХОНЕВРОЛОГИЧЕСКОГО ДИСПАНСЕРА
«Человек почувствовал какой-то дискомфорт, важно задать себе вопрос, чем это вызвано, что является стрессовым фактором, как я могу на это повлиять? Дальше это переключение на какое-то приятное воспоминание, может на какой-то положительный образ, который заранее необходимо у себя как-то держать в голове».

А еще помочь могут посторонние хобби, обязательная физкультура и смена распорядка рабочего дня. Не помогут эти меры — срочно к психологу. Свои советы он дает и начальству. Руководителям коллективов стоит внимательнее присматриваться к подчиненным, выгорание одного подрывает работу других коллег. Сегодня на заболевание протестировали медперсонал первой горбольницы. По итогам, нуждающимся помогут их же коллеги.

Алена Губаева, Дмитрий Ткаченко.  


ПнВтСрЧтПтСбВс
  12345
6789101112
20212223242526
27282930   
       
      1
3031     
    123
45678910
       
 123456
78910111213
28293031   
       
     12
31      
   1234
567891011
12131415161718
       
1234567
891011121314
293031    
       
     12
       
  12345
6789101112
       
  12345
6789101112
20212223242526
2728     
       
      1
2345678
3031     
   1234
567891011
262728293031 
       
 123456
78910111213
282930    
       
     12
31      
   1234
567891011
       
1234567
293031    
       
26,986 Всего подписчиков